压力,时差,焦虑……良好的睡眠意味着在清醒期间没有嗜睡现象发生。无论是睡眠品质差还是睡眠总量不足,睡眠不佳的后果如下:
短期:
白天的疲倦和嗜睡
难以集中注意力
记忆力和注意力受损
长期:
失去注意力,效率和动力
情绪脆弱,易怒,抑郁风险
免疫防御能力下降
睡眠套装是帮助您对抗失眠和压力的自然解决方案。
我们知道,找到适当的解决方案来帮助我们放松心情并能够在深夜中睡个好觉并不容易。为此,我们选择了以下的协同组合:
Therascience Nutristim和Somny喷雾剂。
维生素B6和B12以及被称为睡眠激素的褪黑素的结合使我们可以更快地入睡并减少时差反应。
L-牛磺酸和镁有助于让我们平静下来,并增强我们的抗压能力。每日摄入量会增加抗压力并放松肌肉。
谷氨醯胺参与人体的多种反应。它促进神经功能的平衡,以及恢复平静和更深层次的睡眠。
用法用量:每天睡前喷2次Somny Spray,每天1包Nutristim。
Nutristim成分:L-谷氨醯胺,草莓粉,填充剂:麦芽糊精,甘油磷酸镁,多酚滴定的绿茶提取物,L-牛磺酸,天然草莓味,N-乙醯半胱氨酸,着色:甜菜根浓缩汁,番茄红素滴定的番茄提取物,维生素C(L-抗坏血酸),双甘氨酸锌,甜味剂:甜菊糖苷,天然维生素E(D-α-生育酚乙酸酯),β-胡萝卜素,维生素B3(烟醯胺),维生素B5(泛酸D钙),维生素B8 (生物素),维生素B12(甲基钴胺素),维生素B2(核黄素5′-磷酸盐,钠),天然维生素D3(胆钙化醇),维生素B6(盐酸吡哆醇),维生素B1(单硝酸硫胺素),维生素B9(L-甲基叶酸钙),亚硒酸钠。
Somny喷雾剂的成分:水,甘油,用迷迭香酸滴定的柠檬香脂叶提取物,维生素B12(甲基钴胺素),天然香料,褪黑素,维生素B6(盐酸吡哆醇),酸化剂:柠檬酸,防腐剂:山梨酸钾。