壓力,時差,焦慮……良好的睡眠意味著在清醒期間沒有嗜睡現象發生。無論是睡眠品質差還是睡眠總量不足,睡眠不佳的後果如下:
短期:
白天的疲倦和嗜睡
難以集中注意力
記憶力和注意力受損
長期:
失去注意力,效率和動力
情緒脆弱,易怒,抑鬱風險
免疫防禦能力下降
睡眠套裝是幫助您對抗失眠和壓力的自然解決方案。
我們知道,找到適當的解決方案來幫助我們放鬆心情並能夠在深夜中睡個好覺並不容易。為此,我們選擇了以下的協同組合:
Therascience Nutristim和Somny噴霧劑。
用法用量:每天睡前噴2次Somny Spray,每天1包Nutristim。
Nutristim成分:L-穀氨醯胺,草莓粉,填充劑:麥芽糊精,甘油磷酸鎂,多酚滴定的綠茶提取物,L-牛磺酸,天然草莓味,N-乙醯半胱氨酸,著色:甜菜根濃縮汁,番茄紅素滴定的番茄提取物,維生素C(L-抗壞血酸),雙甘氨酸鋅,甜味劑:甜菊糖苷,天然維生素E(D-α-生育酚乙酸酯),β-胡蘿蔔素,維生素B3(煙醯胺),維生素B5(泛酸D鈣),維生素B8 (生物素),維生素B12(甲基鈷胺素),維生素B2(核黃素5′-磷酸鹽,鈉),天然維生素D3(膽鈣化醇),維生素B6(鹽酸吡哆醇),維生素B1(單硝酸硫胺素),維生素B9(L-甲基葉酸鈣),亞硒酸鈉。
Somny噴霧劑的成分:水,甘油,用迷迭香酸滴定的檸檬香脂葉提取物,維生素B12(甲基鈷胺素),天然香料,褪黑素,維生素B6(鹽酸吡哆醇),酸化劑:檸檬酸,防腐劑:山梨酸鉀。